记者观察网山西11月11日电(记者 王永霞 通讯员 张福生)为全面落实爱警暖警措施,太谷公安分局积极协调、认真组织谋划,于11月7日组织部分民辅警开展了团体心理辅导活动。太谷公安分局心理健康教官、国家二级心理咨询师盛瑞清进行授课。
活动中,教官紧密结合公安民辅警工作实际和职业特点,以心理健康讨论分享会的方式,用生动的事例、幽默的语言,围绕如何走出心理健康的认识误区、心理健康的标准、情商和情绪、怎样合理管理情绪等方面进行了深入浅出的讲解,让大家明白了保持心理健康的重要性,知晓了心理问题产生的原因。同时,教官引用切合实际的例子与大家进行互动,正确面对心理问题、提高心理素质和学会心理调适。整场讲座脉络清晰、内容丰富,使大家在轻松愉悦的氛围中了解心理学知识。
为进一步落实“暖警爱警”措施,切实提高公安民辅警的心理健康,减轻民警职业倦怠感,改善和增强团队凝聚力和战斗力,太谷分局组织部分民辅警体验心理功能室的系列心理健康活动。通过沙盘游戏心理疗法和心理团辅活动,执勤民警们在自由受保护的空间内,完成自我的探索和潜意识问题的意识化。在探索过程中,民警们针对自己真情实感进行深入的觉察,结合工作、生活中遇到的情绪和困惑,表达自己的主观感受,倾听内心的真实声音。
通过心理健康讲座和心理健康功能室的体验活动,民辅警们在放松身体的同时,学会用科学的方法管理情绪,释放压力,进一步正确认识自我,控制自身潜力,加强沟通交流,互相理解,强化团队意识,为更好地适应新形势下的公安工作奠定了坚实的心理健康基础。